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潜在意識、引き寄せの法則における好転反応とは？
引き寄せメソッドを実践していると起こる好転反応とは、願っていることと真逆の出来事や嫌な事が起こったり、ネガティブな感情が湧いてきて利、体調や精神状態が悪くなったりすることを指します。
引き寄せの実践中に起こる好転反応の例
■体調面
眠くなる、だるくなる、体調を崩してしまう、不調や痛みが出る
■精神面
過去の嫌なことを思い出す
やたらネガティブになって落ち込む
否定的な感情が湧き上がって来る
絶対叶わない無理だ、叶えるのが不安、怖いという気持ちが湧いてくる
叶えてはいけないと罰するような気持ちが湧いてくる
過去のネガティブな自分に戻ったような感じになる
鬱っぽくなって無気力になり何もする気がなくなる
■現象面
願っていたことと間逆の現象が起こる
不運だと感じる出来事が起こる
人から嫌なことを言われたりされたりする
仲良かった人や好きな人から嫌われたり離れていく
嫌なことが続く
好転反応はなぜ起こるのか
引き寄せの法則における好転反応は、願望を引き寄せる過程や願望を叶った状態のあなたになるために何か必要があって潜在意識が起こしているものです。
風邪を引いた時に熱や咳が出たり、体がだるくなったりしますがこれも好転反応です。
風邪を引くと辛くて嫌なことですが、体を高熱にしてウイルスをやっつけたり 咳でウイルスを外に出そうとする働きです。 体がだるくなるのも今はウイルスの排除にエネルギーを使っているから動かないでじっとしてなさいということなのです。
健康になるたためにはウイルスを排除するためのプロセスが必要だから好転反応として起こっているということです。
引き寄せメソッドを実践して好転反応が起こるのもこれと同じような物で、願望を引き寄せるために必要があって起こっていることなのです。
好転反応の意味
引き寄せにおける好転反応の意味はいくつかあります。
潜在意識が引き寄せの過程として起こしたもの
一見マイナスの出来事も、願望叶う過程で潜在意識が引き寄せたものであることがあります。
例えば、お金持ちになるという願望を引き寄せをしようとしていたところ、会社を強制的にクビになってしまったとします。本来なら急に収入がなくなってしまうという運が悪く真逆の出来事だと感じると思います。
その後に自分の得意なことで起業することになり、ある人と出会って今までの何倍もの給料で高待遇の仕事を紹介されて収入が何倍にもなる、ということが引き寄せられるということが起こります。
マイナスの出来事が起こった時に「最悪だ、やっぱり引き寄せなどないのだ、どうせ自分はダメだ」とかあまりネガティブに考えてしまうと、そちらが現象化してしまってその次に用意されていた願望が叶う引き寄せがキャンセルになってしまう可能性もあります。
引き寄せの妨げになっているものに気づかせようとしている
ネガティブな感情が湧いてきたり現象化するのは、願望の引き寄せや願望を叶えた状態のあなたになることを妨げている物を表面化して気づかせようとしているということがあります。
好きな人との恋愛成就を願っていたら好きな人から無視されたとします。
好きな人から愛されず無視されるという現実を引き寄せるような「自分は価値がないから愛されない」と言った信念を持っているよ、それを持ったままだと好きな人との恋愛成就は引き寄せられないようと潜在意識が教えてくれているのです。
潜在意識が教えてくれたマイナスの現象が起こった時に湧き上がってくる感情や信念と向き合って解消しましょう。
過去に持っていたものがタイムラグで現象化したもの
きちんとは過去の自分と向き合ってメンタルブロックを解消したり自愛ができて自己肯定感が高くなってきたのに、嫌なことが起こったり、ふとまた過去のネガティブな自分に戻ってしまったような感じになることがあります。
残っていた信念や過去に持っていた嫌な体験を引き寄せるような物がタイムラグで現象化した、残像のようなものです。
やっぱりダメだとネガティブにならずにただ淡々とそれを感じてやり過ごしてください。
好転反応ではなく現状維持、引き戻しの可能性もある
ネガティブな気持ちになったり、 嫌なことや願っていたことと真逆のことが起こったりすることが好転反応ではなく、 元の自分に引き戻そうとする現象であることもあります。
脳（潜在意識）にはホメオスタシスと言って現状維持しようとする働きがあります。
今の自分の状態から大きく変化しようとすると不安や恐怖、抵抗を感じるのもこの機能によるものです。
だから自分を変えようとしたり、習慣を変えようとするととても大変だと思います。
現状維持メカニズムは良いことにも悪いことにも働きます。
あなたが意識では変えたいと思っていても、無意識の強制力の方が圧倒的に強いので結局そちらに引き戻されてしまいます。
好転反応ではなく、現状維持や引き戻し現象だと思った場合の対処法は後述しています。
好転反応は願いが叶う前兆なの？
引き寄せメソッドを行なったことで起こる一見ネガティブな現象は、何らかの好転反応である可能性は高いです。
単なる前兆ではなく、あなたの中に願望を引き寄せる妨げになってるものに気づかせようして潜在意識が起こしている可能背もあります。
その場合、自分と向き合って解消しないと引き寄せは起こらないということになります。
また好転反応ではなく、抵抗勢力による現状維持させようとする引き戻し現象の可能性もあります。
嫌なことが続くのは好転反応なの？
あなたが引き寄せメソッドを実践していたら急に嫌なことが連続で起こるようになった場合何かしらの好転反応の可能性は高いです。
嫌なことが連続して起こる意味は他の好転反応と一緒です。
・願望が引き寄せられる過程として起こっている現象
・あなたが持っている願望実現を妨げている信じ込みに気づかせようとしている
・潜在意識の中のネガティブな信じ込みや感情が現象化して解消されている
・現状維持メカニズム、抵抗勢力による引き戻し現象（好転反応ではない）
個々の解説や対処方法は他の項目に書いていますのでそちらを読んでください。
好転反応が叶う前兆になるかどうかはあなた次第
一見嫌な出来事が、叶う前兆としての好転反応なのか、その後も願望が叶わず単なる嫌なことが起こっただけで終わるのかはあなた次第で変化します。
せっかく前兆として好転反応として嫌な出来事が起こったのに
やっぱり願望など叶わない
やっぱりダメだ、どうせ無理だ
なんでこんなことが起こるんだ最悪だ
このように強く思うことは叶わないと信じていることになるので、今度はそれが潜在意識にインプットされてそちらが現象化してしまいます。
これは願望が叶うために必要なことなのだ
これは引き寄せが起こる過程で起こっている現象にすぎないのだ
これは何か願望の引き寄せを妨げているものが自分の中にあることを気づかせようとしているのだ
これは過去の自分が持っていたものがタイムラグで現象化しただけの過去の映像に過ぎないのだ
このように強く認定してください。
嫌なことがあったらすぐにどうせダメだと感じてしまうのは、また願望が叶わないあなたになってますよと教えてくれていることにもなります。
アファメーション、自愛、オポノポノ、セドナメソッド、メンタルブロックの解消ワークなどを行ってネガティブな信念は解消してしまいましょう。
嫌な事が起こった時ほどチャンス
引き寄せメソッドを実践していたら嫌な事が起こったということは、確実に何かが動いている、願望実現に向けて何らかの引き寄せが発動しているということです。何も動かないなら引き寄せが発動してないですが、逆の現実にしろ動いているということは引き寄せが発動しているということです。
なのでネガティブ認定せずにこれは何か願望を引き寄せるために必要だから起こっていることなのだと認定してください。
ネガティブな現象に対してポジティブな反応するとそれは強いエネルギーとなって引き寄せを起こす推進力になってくれます。
一見最悪だと感じる出来事の後に大きく現実が動いて願望が叶ったという事例は本当に多いですし、僕自身も体験しています。
また嫌な事が起こった時ほど、あなたの潜在意識にある引き寄せを妨げている信念に気づいて向き合うチャンスでもあります。嫌なことが起これば強制的に向き合わせされますから。
そこで最悪認定、どうせダメだ、無理だ認定して逃げてしまうと元に戻ってしまいます。
好転反応が続く期間はどれくらい？
本当に引き寄せの前兆としての好転反応であればそんなに長かないことが多いようです。
過去に持っていたあなたの信念が嫌なこととして現象化して消化されたので、信念を手放せていたり、あなたがやっぱり駄目だとか失敗だとか最悪だとか余計な意味づけをしない限りそれは現象化した時点で消化されます。
今まであまりにもネガティブな信念や感情を潜在意識に溜め込んできた場合は、消化されるまである程度時間や回数がかかることもあります。
自分の経験上ですがネガティブでメンタルブロックをたくさん持っていた時期は好転反応も長く続きました。
メンタルブロックがある程度クリアになってからは、ものすごいネガティブになって昔のネガティブな自分に戻ってしまったように感じても、次の日になるとポジティブな自分に戻ったりしています。
あまりにも好転反応が長く続く場合は
・好転反応ではなく現状維持、抵抗勢力に引き戻され元に戻っただけ
・願望を引き寄せるためや、願望が叶った自分になるために気づいて解消しなければならないことをしないでいる
・現象に対してネガティブなレッテルを貼ったために願望成就の引き寄せがキャンセルされてしまった状態
といったことが考えられます。
願望の引き寄せを妨げている信念を解消し、願望を受け取るのにふさわしいあなた、すでに願望が叶っている状態のあなたになるために自愛などを行なって自己肯定感を養ってください。
好転反応が起こった場合どうすればいいの？
ポジティブなレッテルを貼って淡々とやり過ごす
真逆の現象や嫌なことが現象化した場合はポジティブなレッテルを貼って淡々とやり過ごしてください。
そこに 真逆のことが起こったからやっぱり願望はかなわないんだとか
どうしてこんな最悪な事が起こるんだふざけるなとか
ネガティブなレッテルを貼ってしまうと今度はそれが現象化し続けてしまうので
これは願望が叶う家庭で引き寄せられているだけなのだ
これは願望が叶うために何か必要な出来事なのだ
これは叶う前兆なんだありがとう
というように認定したら後はあれこれ考えずに普通にやり過ごしましょう。
どうしてもネガティブになってしまう場合は、 淡々と「ありがとう」、「愛しています」と言葉を唱えることでそれを嫌な出来事ではなく肯定的な出来事として変換してしまいましょう。
何のために起こったのだろうと問いかけて気づいたこと解消する
あなたの現実に引き寄せられたことには必ず何かの意味があって起こっています。
ネガティブな体験や不快な気持ちになるのは潜在意識が何かに気づかせようとしている可能性も高いです。
自分の内面に問いかければ潜在意識がきちんと答えを思いつかせてくれます。
好転反応と感じることが起こったら、これには何の意味があって引き寄せたのだろう、何に気づきなさい、何を解消しなさいというサインなどだろうと自分に問いかけてください。
何かピンと来たり思い当たることが出てきたりすると思います。
自分の内面と向き合って不完了になっている信じ込みや感情をきちんと癒して解放してあげてください。
そのためにはこちらのメンタルブロックの解放ワークを参考にして行なってください。
好転反応ではなく現状維持、引き戻しだった場合はどうすれば良いのか
嫌なことや真逆なことが起こったり、余計にネガティブな感情が湧いてきたりするのが、好転反応ではなく、元の自分にひき戻そうとする潜在意識の働きである可能性もあります。
だとしてもやることは一緒です。
そのまま現状維持させようとする抵抗精力に負けてしまったらまた元の自分に戻ってしまいます。
抵抗勢力に引き戻されそうになっても、これも願望引き寄せる自分に変化するために必要なことなのだと ポジティブな意味づけをして認定してください。
そして、あなたが持ってしまっているどんな信じ込みが、現状維持が抵抗勢力になってしまっているのかをきちんと洗い出してそれを解消します。
その抵抗勢力となっている無意識の否定的な信念メンタルブロックを解消したり願望を叶えるのにふさわしいあなたに変化するために、 淡々と引き寄せメソッドやワークを行っていきましょう。
抵抗勢力とは、過去の何らかの体験がきっかけになって持ってしまった、願望が叶った状態に反する信念です。
例えば、自分は価値がない
自分は幸せになってはいけない
自分は魅力がない
自分は誰からも愛されない
「自分は価値がないから愛されない」と信じていたら「素敵な理想の恋人から愛される価値がある人」とは状態とは真逆の信念ですから、素敵な恋人との幸せな恋愛を引き寄せようとしても抵抗勢力によって引き戻されてしまいます。
この場合、自分は価値がない、愛されないという抵抗勢力となる信念を解消していく必要があります。
抵抗勢力となる信念（メンタルブロック）を解消するためにはこちらの記事を参考にして実践してください。
恋愛の引き寄せでの好転反応について
恋愛感情はとても強く自分でコントロールができず、相手の反応に振り回されて一喜一憂してしまうので、好転反応なのかどうかよく分からず、 ネガティブになってしまうことも多いです。
例えば、好きな人から１～２日返事がなかったといったささいなことで不安になってこれは好転反応なのだろうかそれとも嫌われたのだろうかと混乱してしまいます。
好きな人から連絡が途絶えたりブロックされてしまう
好きな人に恋人ができた
と言ったことが起こると、もう無理だとものすごいネガティブになってしまうと思います。
現象は中立で意味は決まっていません。あなたがどう意味付けするかによって未来が変化します。
あなたが叶う前兆の好転反応だと認定すれば好転反応になります。
嫌われた、もうダメだ叶わないと認定すればその通りになります。
これは自分の内面にあったものが現象化した過去の残像にすぎない、
願望が叶う単なるプロセスの一つに過ぎないと認定してください。
あなたの中に恋愛成就を妨げている信念があるよ、それに気づいて解消しなさいというサインであることも考えられます。
例えば、好きな人から無視されたという現象を引き寄せたのは、無意識に「そのままの自分では愛される価値がない」と思っていてそれが現象化してその信じ込みに気づきなさいと教えてくれているということです。
「そのままの自分で愛される価値がある」という信じ込みを持っていれば、たとえ好きな人に恋人ができたとして「自分は愛されているのだ」という揺るぎない自分でいることができるからです。
自分はそのままで愛されているのだという揺るぎない信念が、好きな人から愛されるという現象を引き寄せるのです。
こちらの記事を参考にして、幸せな恋愛ができる愛される人になるワークを行って、愛されている自分、幸せな恋愛をしている自分になってその状態を維持してください。
幸せな恋愛をする自分になりきれずになりきれない場合は、過去の体験により持ってしまった、自分は○○だから愛されない、価値がない、魅力がない、見捨てられる、幸せになってはいけない、本当の自分を見せたら嫌われるといったような潜在意識の信じ込みときちんと向き合って解消しましょう。
幸せな恋愛を妨げているメンタルブロックを解消するワークはこちらの記事を参考に実践してください。